日本での平均寿命は男性81歳女性
87歳と保険、医療の発達によって
長寿大国になった日本ですが、
こと健康寿命はどうかというと、
平均寿命よりも10年早い現実が。
本当の健康って、自分の頭手足で
人生を楽しめる事だと思うんです
最期の10年が要介護や入院生活で
あれば、自分の意志では日々の
生活を送れないのです。
私達はまだ体が動く内に頭で考え
られるうちに自分の健康寿命を
伸ばしていく方法を実践しなけれ
ば ならないと思っています。
しかし医療先進国の日本においても
課題があります。
健康寿命を延ばすための健康を維持
するための具体的なアドバイスを
受けられる病院や○○科が少ない。
治療方法や処方のアドバイスは
してくれるが、健康維持の為に
具体的に何をするのか？という
具体的な診察？プランを提案して
くれるようなセクションが少ない
![病に好かれる人 病に嫌われる人 健康寿命は「習慣」でのばす （講談社の実用BOOK） [ 小林 弘幸 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8901/9784062998901.jpg?_ex=128x128 "病に好かれる人 病に嫌われる人 健康寿命は「習慣」でのばす （講談社の実用BOOK） [ 小林 弘幸 ]")
以前にも書きましたが亡くなった
母親の病名がパーキンソン病と
判る迄、病院を転々としたように
病名を特定してくれる科と具体的
な健康維持の為の提案をする科が
殆どなくて残念です。
親の介護によりストレスを抱えて
いる家族の為にも、将来親の介護
を終えた家族が健康寿命を長く
保ち楽しい人生を送れるような
医療の窓口を増やしてほしいと
思います。
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