高齢になり病気を患ったとします
要介護にならない為に食事制限を
選択するか？好きな物を食べたい
から薬の服用を選択するか？
これらも自分で決めた事が正解と
して生きていく。
ただし好きな物を食べ病状が悪化
しても自分で選択した道です。
受け入れて下さい。
そもそも好きな道を選んだのです
から、少なくともストレスはない
はずです。
病院で決められた献立で、病院で
決められた運動メニューをこなし
食後に処方された薬を服用すると
いう病院主導の通りの生活を送る
というのが王道かもしれませんが
それではストレスになる、毎日が
楽しくないというのなら自己責任
で、好きな物を食べて その場を
楽しんで下さい。
しかし、不摂生で好き放題行った
結果、要介護となり家族の世話に
なるのが申し訳ないと思うのなら
自分で蒔いた種です。
食事、運動、薬に縛られながらも
懸命に頑張りましょう。
ただし出来る限り楽しんで出来る
ように創意工夫をして取組む事が
長期間戦える事に繋がります。
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