2022-03-06から1日間の記事一覧

親の介護ストレス解消　月1マッサージ

親の介護と仕事の合間にマッサージを取り入れる事で、介護する側の私のストレスや体の痛みを解消する事が出来て、親の介護や仕事も少し前向きに取り組めるようになりました。介護する側が体の痛みやストレスを抱えていると親の介護にも身が入りませんから。