2023-09-19から1日間の記事一覧

親～私の介護の心配51還暦後の異変

定年退職をして肩の荷が下りて緊張感が抜けた瞬間の病、要介護はよくある事。豊かな老後を要介護なく過ごす事は適度な目標を持ち、時には自分を追い込み達成感を得る事も要介護防止、健康維持に繋がる。