親の在宅介護って親と家族との
1対1で狭い空間で黙々と介護。
親が元気で話せるうちはいいけれど
寝たきりで話す事もおぼつかなく
なると、介護する側の家族も心身
共に病んでしまう事も多々ある。
人と話す事も非常に大事だけれど
何も考えずぼ～つとしている事
だけは避けたいですよね。
ありきたりだけど毎日の親の介護
日記を書いていくのも一つの手。
その日の出来事を面白おかしく
書いても勿論OK。大事なのは
頭で考えて文字で表現する事。
家族交代で親の介護をしている
のなら、その日の出来事や引継ぎ
事項も記入。他の家族が書いた
日記を読むのも楽しみの1つに
なりますし、介護の孤独な空間で
私は一人ではない と思えます。
とにかく親の介護でその家族が
病んでしまう事は1番避けたい事
ですし、貴方が病んでしまったら
誰が親の面倒をみるの という話
です。
少しでも介護という時間の中に
楽しみを見つけて元気に日常生活
を過ごせますように。
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