介護する側も60歳を境に自身の
衰えに伴うストレスとの戦いに
なってきます。
親を思い親の介護をあ~しよう
こ~しようと思うのだけれど
頭では判っていても体がついて
こないという何とも歯がゆい、
ストレスの溜まる状態は
本当に辛いですね。
私の場合妹と分担して毎週末
通いの介護を母親、父親の順で
介護をしてきましたが、
月曜日の通勤前に週末の介護は
あれをしようか？などと
考えをめぐらしていても、
火曜日～金曜日と仕事をこなして
いるうちに気力や体力がうせて
週末になるころには心身共に
目一杯で、親の介護を義務感だけ
でこなしていたような気がします
。
若い頃に周囲からの話で、
『60歳前後になると心身ともに
ガクッと落ちるよ』と聞いては
いたものの実際に自分がその年に
なり心身の衰えを実感した瞬間は
本当にショックでしたし、
ストレスの要因にもなりました。
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40歳、50歳と介護する側も
節目節目で自身の心身の健康に
対する備えや予防策も考えておく
べきなんですね。
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