長男の私が父親の認知症介護を
したのは50歳になったばかりで
『私がもし認知症になったら？
』などとは考えていなかった。
私が認知症を意識し出したのは
50歳後半に自らの心身の衰えを
感じ始めてからですね。
夜勤と日勤が交互に続くような
勤務体系となり疲労回復に2日を
要するようになり、視力や体力
の衰えを実感するようになり、
この頃から親の認知症を思い出し
自らの将来について不安を感じる
様になりました。
健常だった頃は要介護や認知症は
親の病で自分とは無縁と他人事？
のように考えていましたが、
やはり加齢し心身に異常を感じて
初めて自らの身を案じるように
なるのですね。
本当は親の介護をしている時に
明日は我が身と肝に銘じて
その日から要介護や認知症に関し
取り組みを始めるべきでした。
親の介護を終えて親を見送れば
次は私達子世代が高齢となり
来るべき心身の異常に備えるべき
であったと自覚すべきでした。
60歳を過ぎて仕事も最前線から
後方支援に変化し心も体も責任感
という重圧から解放されて緩んで
いくので親の介護に携わった時が
自らの介護予防の取組の始め時で
あると思います。
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