来る老後の将来の備えにおいて、
体が健康体である事は勿論の事
会社を退職後の特に男性の場合
人と接する機会が極端に減ります
ので習い事やコミュニティーへの
参加など積極的に外へ出て多くの
方たちとの会話をする事によって
退職後久しい会話、説明力、聞く
耳を持ち 脳に刺激を与えながら
日々の生活をしていく事が大事に
なります。
先程も述べましたが男性の場合は
社会人になると学生時代の仲間と
疎遠になり、仕事や仕事上の付き
合いがメインの方が非常に多く、
退職を機に人との付き合いが全く
無くなり、隠居生活を日々何を
したらよいのかもわからず寂しい
老後を送る男性が多いそうです。
私の亡くなった父親も退職後に
外部との付き合いがほぼ皆無に
なり認知症を発症しました。
仕事もプライベートもお喋りが
好きで幾つになっても仲間が集う
女性の比べて男性の老後は寂しい
ものです。
仕事も退職して楽しい老後を送る
為にも仕事人間だった頃の変な
プライドは捨てて第二の人生を
謳歌するためにも集団の中に飛び
こんでいって、会話や趣味を楽し
む仲間を作って老後だからこその
楽しみを作りながら会話や考える事
で脳を活性化し、認知症とは無縁の
楽しい老後を送りましょう。
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