母親の介護編㉟平均寿命と健康寿命
亡くなった母親は健常な期間は
約70年、介護期間は約10年でした
世間では平均寿命と言うけれど
私は大切なのは健康でいられる
期間の方が重要であると思います
女性の平均寿命は約87歳ですが
私の母親は平均より短く生涯を
終えました。
しかも健常であった健康寿命は
70歳までであり、80歳位まで
生きていましたが最後の約10年
は母親本人にとっては楽しくない
期間、要介護の闘病生活でした。
人間は何でも自分で出来て生活が
出来なければ本人も家族も楽しい
生活とは言えません。
医療の進歩で平均寿命は延びたが
自力で生活できる寿命はマイナス
10年であると思っています。
介護、医療はとても手厚いのですが
老後に向けての体力作りや認知症
の予防と言った健康維持の取り組み
が足りない国ではないかと思います
薬や医療に頼らない老後に向けての
健康維持の方法を周知して要介護の
ない国を目指してもらいたいと思い
ます。
そして平均寿命が最後まで自力で
人生を楽しんだ期間になりますよう
願っております。
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