自らが要介護になり得る年齢に
なって自分の親が要介護になった
きっかけを覚えているだろうか？
親が要介護になったきっかけを
見ていた子供が親の行動を
反面教師として心のケアや
体のケアを欠かさずに行い
自分は子供に介護をさせないぞ
と日々節制して生きている方も
いるでしょう。
親も子も元々は同じ家庭で
暮して来たので食生活の趣向や
体質も似ているもの。
なので親と同じ生活パターンで
長年生きてくれば同じ症状を
発症し同じ年齢で要介護になる
可能性も高くなるというものです
私が妻との結婚を考えている時
母方の叔父から『彼女の母親の
体型をみておけ。それが将来の
彼女の体型だよ』と言われたの
ですが、あれから40年妻の体型は
義理の母親の体型そのままです。
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体質、育った環境、食生活が
同じなので当たり前と言えば
当たり前ですよね。
私も人の事を言えた体型では
ないですが、今の妻の症状は
高血脂症、ひざ痛と義理の母親
と症状が全く一緒です。
その事にいかに早く気付いて
食生活、心身の健康維持の
取り組みを行うかが、
介護になった親の年齢よりも
より長く健康でいられるかが
決まってくる気がします。
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