介護予防は好きな事に時間を
割ける事
私もそうだが定年退職で一区切り
ついた後、再就職をして働いて
いますが、どこか責任感のない
日々を過ごすというか現役時代
よりも気が緩んだ感じがします
この緊張感のなさは数値責任や
部下の教育から解き放たれた
開放感からくるのかな？と
感じる次第です。
と同時に現役時に同士だ。友人だ
と思っていた殆どの人と疎遠に
なり、あくまで仕事上のつきあい
だったなと実感しております。
そして仕事や仕事の延長が趣味で
あった私は、これといった趣味が
ないのだなと気付いた次第です。
これではいけない。仕事にせよ
休日にせよ、流されて生きている
と・・・。
仕事以外に打ち込める趣味や娯楽
を持ち合わせていない私は要介護
まっしぐらなんでは？と危機感は
半端ないです。
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人って時を忘れて打ち込める事が
ないと毎日老化の一途、要介護へ
まっしぐら状態です。
対話の機会も極端に減りました。
振り返ると人との集いって
社会人になってから今迄殆どが
会社主催のものばかり。
これからは自らが動いて習い事や
セミナー、生き甲斐の時間を構築
しなければ声を掛けてくれる人は
いないのだ。
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